Author Archives for Futami

お客様の声(腰痛改善/50代女性)

8月 15, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの片山です。ボディインプルーブでは定期的にお客様の声を伺い、サービスの改善に努めております。お客様の声を真摯に受け止め、日々改善していき... View Article

8月 12, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

【Hip Lift】市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの富田です。膝を立てて仰向けに寝ます。お尻→腰→背骨の順にお尻を上げて、下ろす時は逆に背骨→腰→お尻の順で下ろします。ハムスト... View Article

8月 8, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの片山です。ボディインプルーブでは定期的にお客様の声を伺い、サービスの改善に努めております。お客様の声を真摯に受け止め、日々改善していきたいと思います... View Article

8月 5, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

【体幹強化/Beast Under Switch】四つ這いで手脚を対角に浮かせて回る動きのエクササイズです。お腹の辺りを支点に手脚を動かしていきたいです。意外と難しいので、トレーニングに自信がある方は挑戦してみても... View Article

8月 1, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません