Author Archives for Futami

全国ピラティス教室・スタジオ検索サイト「BEST PILATES」に掲載されました

10月 6, 2024 10:50 am Published by Futami コメントを受け付けていません

全国ピラティス教室・スタジオ検索サイト「BEST PILATES」 https://best-pilates.jp/archives/studio/5476 https://best-pilates.jp/archive... View Article

8月 25, 2024 9:38 am Published by Futami コメントを受け付けていません

いつもご来店ありがとうございます😊 お客様より素敵なお言葉をいただきました✨ 引き続きスタッフ一同サポートさせていただいます!! ＊スタジオ理念【心身ともに充実した人を増やし平和な社会を作る】これからも理念の実現に向... View Article

8月 21, 2024 7:17 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

運動講座・ピラティスエクササイズリフォーマー編第4回目は「ロールダウン」です✨ 体幹部が力んでしまうと背骨を丸めることができません。身体のコントロール性を高めることができるエクササイズです。くびれを作りたい方、反り... View Article

8月 7, 2024 9:32 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

運動講座・ピラティスエクササイズリフォーマー編第3回目は「ブリッジ」です✨ 体幹部が力んでしまうと背骨を丸めることができません。身体のコントロール性を高めることができるエクササイズです。反り腰がある方だけでなく、下... View Article

8月 7, 2024 10:14 am Published by Futami コメントを受け付けていません