体験前のよくあるご質問

はい。運動経験や体力に合わせて内容を調整します。初回は姿勢や動作、体力の状態を確認してから進めます。体験内容と当日の流れもご覧ください。

目標や生活の予定を伺い、無理なく通える回数や取り組み方を一緒に考えます。体験時に、続けるうえで心配なことをお聞かせください。月2回からのプランは料金ページで確認できます。

女性専用ではありません。性別にかかわらず、体の状態と目的に合わせたパーソナルトレーニングをご案内しています。

年齢や運動経験だけで内容を決めず、体力・体の状態・目標を確認してご提案します。不安なことは体験前にご相談ください。お子様向けには行徳店のキッズアカデミーをご案内しています。

ダイエットを目的としたご相談も受け付けています。体の状態や目標を確認し、生活に取り入れやすい運動内容をご提案します。変化の程度や必要な期間には個人差があります。体験の料金・予約手順をご確認ください。

目標・現在の体力・生活の予定に合わせてご相談いただけます。月2回から回数を選べるプランがありますので、体験時に通えるペースをお聞かせください。各プランの回数と料金をご確認いただけます。

痛みが強い場合や運動に不安がある場合は、先に医療機関で運動の可否や注意点をご確認ください。当スタジオは医療機関ではなく、診断・治療は行いません。状態と運動上の注意点を伺い、対応可能な内容をご相談します。運動サポートの内容もご覧ください。

体験前に主治医へ、運動の可否・制限・注意点をご確認ください。体調や運動上の注意点を伺い、対応可能な内容をご相談します。当スタジオは医療機関ではなく、診断・治療は行いません。参考：厚生労働省「慢性疾患を有する人の身体活動のポイント」（PDF）。

運動できる服装でお越しください。室内シューズはあれば持参（なくても可）です。スタジオではウォーターサーバーもご利用いただけます。

専用駐車場はございませんので、お近くのコインパーキングのご利用をお願いいたします。行徳店・本八幡店ともに駅近ですので、電車でのご来店も便利です。

更衣室はご用意しております。シャワールームはございませんのでご了承ください。

はい、可能です。ご予約の12時間前までは、スターリザーブにログインしてご自身でキャンセル・お振替ができます。12時間前を過ぎるとお振替はできず、1回分の消化となります。ご来館が難しい場合はお電話（047-303-3415）またはメール（bodyimprove01@gmail.com）でご連絡ください。

パーソナルトレーニングは月2回16,500円（税込）からご用意しています。回数や目的に合わせてお選びいただけます。入会金の条件や各プランの料金は料金ページをご確認ください。

はい。カウンセリング・姿勢評価・トレーニングを含む60分前後の体験をご用意しています。通常5,500円（税込）、キャンペーン中は毎月限定5名様まで0円です。無料枠終了後は通常料金5,500円（税込）で、同じ手順からお申し込みいただけます。代表・二見担当は6,600円（税込・無料対象外）です。体験内容と当日の流れをご確認ください。

①申込情報の入力、②店舗・日時の予約の順にお進みください。申込情報を送信しただけでは、店舗・日時の予約は確定しません。体験の料金・予約手順に沿って、最後までお手続きください。事前のご質問はお問い合わせからご相談いただけます。