【キャンペーン開催中】
2月 16, 2023 12:01 pm 【キャンペーン開催中】 はコメントを受け付けていませんボディインプルーブでは定期的にサプリメントのキャンペーンを開催しています???? 今月はこむら返り対策キャンペーンを開催中です???? マグネシウムサプリとエプソムソルトを10%OFFで販売しています✨ こむら返りが日常... View Article
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【ピラティスマシンエクササイズのご紹介】
2月 15, 2023 6:43 pm 【ピラティスマシンエクササイズのご紹介】 はコメントを受け付けていません反り腰改善・予防、姿勢改善にオススメのリフォーマーを使ったブリッジという種目のご紹介です✨ ■目的 ・反り腰予防 ・姿勢のコントロール ・ハムストリング、腹筋の強化 ■方法、ポイント ・両方を天井に向けて伸ばす ・息を吐... View Article
【スタッフ紹介 トレーナー 太田 晴海】
2月 14, 2023 10:00 am 【スタッフ紹介 トレーナー 太田 晴海】 はコメントを受け付けていません市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジム ボディインプルーブの橋本です。 本日はボディインプルーブのスタッフをご紹介します。 トレーナーの太田です . ■資格 ・NSCA-CSCS ・N... View Article
【代謝の低下＝たんぱく質不足〜たんぱく質編〜】
2月 13, 2023 3:05 pm 【代謝の低下＝たんぱく質不足〜たんぱく質編〜】 はコメントを受け付けていません「代謝が落ちて太る」「代謝が上がって痩せた」など、ダイエットをする上で、代謝が大切というのは聞いた事が多いかと思います。 皆さんは代謝と聞くと何を想像しますか⁉️ 代謝は「エネルギー消費量」と考える方が多いかもしれません... View Article
【お客様トレーニング】
2月 12, 2023 12:59 pm 【お客様トレーニング】 はコメントを受け付けていませんいつもお子さんと一緒にご夫婦で来てくださっています。 筋トレやその前のW-UPでいろいろな刺激を入れながらトレーニングしています。 本日もとても楽しそうにトレーニングに励んでいらっしゃいました???? &n... View Article
