Author Archives for Futami

【今日のスタジオ】

12月 21, 2022 12:25 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジム　ボディインプルーブの片山です。皆さん年末の忙しい中、朝からたくさんの会員様が来てくれました☺ ありがとうございます☺ ※スタジオ理念【心身... View Article

12月 19, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの片山です。ボディインプルーブでは定期的にお客様の声を伺い、サービスの改善に努めております。お客様の声を真摯に受け止め、日々改善していきたいと思います... View Article

12月 16, 2022 2:46 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

こんにちは！行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの富田です。ヘックスバーのご紹介になります❗️ デッドリフトなどを行う際に使用します‼️ 通常のバーでデッドリフトを行... View Article

12月 16, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

【Thoracic(胸椎) Reach 】トレーニングというよりは胸周りの捻りの可動域を一時的に出す種目になります。吐きながら天井に向けて手を伸ばしていきます。いきなりではなくて、少しずつ伸ばしていきましょう。

12月 15, 2022 12:14 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジム　ボディインプルーブの富田です。ボディインプルーブではアダプベースを使ったトレーニングも実施しています‼️ 視覚、体性感覚に刺... View Article