Author Archives for Futami

ボディインプルーブ 行徳・本八幡 パーソナルトレーニング

【体力チャレンジ(トレーナー)】

1月 12, 2023 10:00 am Published by 【体力チャレンジ(トレーナー)】 はコメントを受け付けていません

ボディインプルーブでは定期的に記録を競う体力チャレンジを行なっています。 今月はBlaze Podを使って、動画のように指定された色をどれだけ早くタッチし終えるかを競争しています！ トレーナー同士も競い合って日々、... View Article


ボディインプルーブ 行徳・本八幡 パーソナルトレーニング

【栄養レッスンのご紹介】

1月 11, 2023 11:31 am Published by 【栄養レッスンのご紹介】 はコメントを受け付けていません

行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジム　ボディインプルーブの片山です。 ボディインプルーブでは毎週水曜日＆土曜日にトレーナーによる栄養レッスンをおこなっています☺ 本日の担当は富田ト... View Article


ボディインプルーブ 行徳・本八幡 パーソナルトレーニング

甘い飲み物・果糖との付き合い方

1月 10, 2023 10:00 am Published by 甘い飲み物・果糖との付き合い方 はコメントを受け付けていません

糖類を含む飲み物と果物を分けて、普段の選び方を整理します。


ボディインプルーブ 行徳・本八幡 パーソナルトレーニング

【年代別で競争！体力チャレンジ】

1月 10, 2023 10:00 am Published by 【年代別で競争！体力チャレンジ】 はコメントを受け付けていません

ボディインプルーブでは定期的にお客様同士で記録を競う体力チャレンジを行なっています。 今月はBlaze Podを使って、動画のように指定された色をどれだけ早くタッチし終えるかを年代別に競争しています！ 見事優勝され... View Article


ボディインプルーブ 行徳・本八幡 パーソナルトレーニング

【お客様のトレーニング風景】

1月 8, 2023 3:02 pm Published by 【お客様のトレーニング風景】 はコメントを受け付けていません

ダイエット目的で通われているお客様。 今日は上半身のトレーニングをメインに行なっていただきました！ ちなみにこの方は、セルフプランでも通われていて、日々ご自身でトレーニングを頑張っています！ パーソナルトレーニング... View Article