Author Archives for Futami

【血液検査データのフィードバック】

12月 8, 2022 10:00 pm Published by 【血液検査データのフィードバック】 はコメントを受け付けていません

行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジム　ボディインプルーブの富田です。 ボディインプルーブでは健康診断などの血液検査データを持って来て頂けると、検査の数値を分子栄養学をもとにフィード... View Article


ダッシュしている

器具のご紹介：光電管

12月 5, 2022 10:00 am Published by 器具のご紹介：光電管 はコメントを受け付けていません

光電管を使う事で、ストップウォッチでは生じてしまう「ズレ」を失くし、正確なタイムを測ることができます。 ジュニアアスリートにとってもよい指標を得ることが出来ると思います！    


【スレッド走】

12月 3, 2022 10:00 am Published by 【スレッド走】 はコメントを受け付けていません

スレッドを使う事で下肢筋力の向上だけでなく、加速時の前傾姿勢の獲得や脚の動かし方、地面を押す感覚を得られます。 キッズトレーニングでも使うので、脚が速くなりたいお子様がいらっしゃる方はぜひ！！


【腹筋強化】Supine Shit

12月 2, 2022 10:00 am Published by 【腹筋強化】Supine Shit はコメントを受け付けていません

【腹筋強化/Supine Shit】 市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジム ボディインプルーブの富田です。 体育座りから転がって起き上がる動きになります。 起き上がった時に脚が床に触れないように起きると腹筋がよ... View Article


【予約制】

12月 2, 2022 10:00 am Published by 【予約制】 はコメントを受け付けていません

行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジム　ボディインプルーブの富田です。 ボディインプルーブではパーソナル、セミパーソナル、セルフ、グループなど様々なトレーニングプランをご用意しており... View Article