Author Archives for Futami

【ヘックスバー】

12月 16, 2022 2:46 pm Published by 【ヘックスバー】 はコメントを受け付けていません

こんにちは！ 行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジム ボディインプルーブの富田です。 ヘックスバーのご紹介になります❗️ デッドリフトなどを行う際に使用します‼️ 通常のバーでデッドリフトを行... View Article


【腰痛改善】Th Reach

12月 16, 2022 10:00 am Published by 【腰痛改善】Th Reach はコメントを受け付けていません

【Thoracic(胸椎) Reach 】 トレーニングというよりは胸周りの捻りの可動域を一時的に出す種目になります。 吐きながら天井に向けて手を伸ばしていきます。 いきなりではなくて、少しずつ伸ばしていきましょう。


【アダプベース】

12月 15, 2022 12:14 pm Published by 【アダプベース】 はコメントを受け付けていません

  行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジム　ボディインプルーブの富田です。 ボディインプルーブでは アダプベースを使ったトレーニングも実施しています‼️ 視覚、体性感覚に刺... View Article


【トレーナー研修のご紹介】

12月 15, 2022 11:46 am Published by 【トレーナー研修のご紹介】 はコメントを受け付けていません

行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジム　ボディインプルーブの片山です。 ボディインプルーブでは毎週水曜日にトレーナー研修をおこなっています☺ 本日の研修担当は、 小堀トレーナー 内容... View Article


お客様の声(痛み改善/４0代女性)

12月 12, 2022 10:00 am Published by お客様の声(痛み改善/４0代女性) はコメントを受け付けていません

市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジム ボディインプルーブの片山です。 ボディインプルーブでは定期的にお客様の声を伺い、サービスの改善に努めております。 お客様の声を真摯に受け止め、日々改善していきたいと思います... View Article