Author Archives for Futami

【ボディインプルーブ・キッズアカデミー】

1月 13, 2023 10:00 am Published by 【ボディインプルーブ・キッズアカデミー】 はコメントを受け付けていません

行徳店ではキッズのグループトレーニングを開催しています。 【日時】 火曜~木曜 17:00,18:00 日曜    15:00 【場所】 ボディインプルーブ行徳店 【体験】 550円(税込) 【入会金】 ... View Article


【体力チャレンジ(トレーナー)】

1月 12, 2023 10:00 am Published by 【体力チャレンジ(トレーナー)】 はコメントを受け付けていません

ボディインプルーブでは定期的に記録を競う体力チャレンジを行なっています。 今月はBlaze Podを使って、動画のように指定された色をどれだけ早くタッチし終えるかを競争しています???? トレーナー同士も競い合って日々、... View Article


【栄養レッスンのご紹介】

1月 11, 2023 11:31 am Published by 【栄養レッスンのご紹介】 はコメントを受け付けていません

行徳、本八幡、南行徳、妙典、市川、浦安のパーソナルトレーニングジム ボディインプルーブの片山です。 ボディインプルーブでは毎週水曜日&土曜日にトレーナーによる栄養レッスンをおこなっています☺ 本日の担当は富田ト... View Article


【甘いもの摂り過ぎていませんか!?〜糖質〜】

1月 10, 2023 10:00 am Published by 【甘いもの摂り過ぎていませんか!?〜糖質〜】 はコメントを受け付けていません

スイーツやお菓子などに含まれる果糖をとり過ぎると、 ・中性脂肪に変わる ・尿酸を増やす ・細胞の劣化を引き起こす といった問題に繋がります。 そして、疲れが取れにくくなったり、ダイエットの妨げになったりします???? ス... View Article


【年代別で競争!体力チャレンジ】

1月 10, 2023 10:00 am Published by 【年代別で競争!体力チャレンジ】 はコメントを受け付けていません

ボディインプルーブでは定期的にお客様同士で記録を競う体力チャレンジを行なっています。 今月はBlaze Podを使って、動画のように指定された色をどれだけ早くタッチし終えるかを年代別に競争しています???? 見事優勝され... View Article