今日明日とPRI(Postural Restoration Institute)のセミナーを受講です。 2年前のマイオキネマティック以来のオフィシャルセミナーの受講になります。この2年で色々と実践し、さらに他のメソッドや […]

今月も近隣のパーソナルトレーナーの方々と7:30-9:00で合同トレーニングを実施しました！ 今回は江澤さんによるETA(Ezawa Training Academy)を開催してもらいました。・W-Up・Core・Upp […]