Author Archives for Futami

【お客様の声】

6月 5, 2024 11:43 pm Published by 【お客様の声】 はコメントを受け付けていません

【お客様の声】 いつもご来店ありがとうございます???? お客様より素敵なお言葉をいただきました✨ 引き続きスタッフ一同サポートさせていただいます!! ＊スタジオ理念 【心身ともに充実した人を増やし平和な社会を作る】 こ... View Article


【足が速くなるためのトレーニング ～体幹編～】

6月 4, 2024 5:14 pm Published by 【足が速くなるためのトレーニング ～体幹編～】 はコメントを受け付けていません

体幹編の第7回目は「頭上回し」です???? 体幹部を狙ったエクササイズになります。 体幹部が剛性を保つことで、地面反力を活かして推進力を得ることができます????‍♀️ 腰が反らないように体幹部を安定させることで、脚の動... View Article


当ジムがパソナルジムおすすめ.comで紹介されました！

5月 29, 2024 7:40 pm Published by 当ジムがパソナルジムおすすめ.comで紹介されました！ はコメントを受け付けていません

全国のおすすめパーソナルジムを紹介するWEBメディア「パーソナルジムおすすめ.com」に掲載されました。 以下のリンクかrご覧ください 【最新版】市川市のおすすめパーソナルジム5選｜安い・女性向け・都度払い


【スタッフ紹介】

5月 21, 2024 5:54 pm Published by 【スタッフ紹介】 はコメントを受け付けていません

■メッセージ 楽しくカラダを動かして今日も来て良かった～♪と言っていただけるようにサポートさせていただきます???? #スタッフ紹介 #14年目 #100年企業 #ボディインプルーブ #栄養 #睡眠 #パーソナルトレーナ... View Article


【足が速くなるためのトレーニング ～体幹編～】

5月 20, 2024 12:22 pm Published by 【足が速くなるためのトレーニング ～体幹編～】 はコメントを受け付けていません

体幹編の第6回目は「ボッシュクリーン」です???? 体幹部とお尻を使うエクササイズになります。 スタートダッシュで強い力を地面に伝えて、前方向への推進力を得るためにとっても重要なトレーニングになります????‍♀️ ポイ... View Article