Author Archives for Futami

【スタッフトレーニング】

8月 17, 2023 4:03 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

今回のトレーニングはバランスビームを使った閉眼ビームウォーク???? バランスビームは柔らかい素材で出来ているので、1歩踏み出すたびに足場が沈んでバランスをとるのが難しいです???? 体勢を崩してもすぐに反応して体勢を立... View Article

8月 16, 2023 6:06 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

反り腰改善・予防、姿勢改善にオススメのチェアーを使ったシッティングマーメイドという種目のご紹介です✨ ■目的・背骨の動き改善・体側を伸ばす・股関節の動き改善行徳店ではリフォーマー・チェアー・ラダーバレル3種類のマ... View Article

8月 6, 2023 12:59 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

行徳店では、走り方教室を開催しています。この日は特にスタートダッシュに必要な「ヒップロック」という動作のトレーニングやウォーターバッグを持ってのマーカー走を行いました！【日時】月曜と木曜17:00〜（40〜50分）... View Article

8月 5, 2023 11:52 am Published by Futami コメントを受け付けていません

ボディインプルーブでは中学校野球部のサポートをさせていただいています！この日はスプリントをメインにトレーニングを行いました。前回の測定ではタイムが伸びていた子が大勢いました！前回が初測定だった１年生も... View Article

8月 4, 2023 1:46 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

今月は夏バテ対策キャンペーン開催中です???? 対象商品はMCTオイルとプロテインになります✨ ボディインプルーブでは定期的に目的や症状に合わせた商品を割引価格で販売するキャンペーンを開催しております‼️ ご自身の目的や... View Article