トレーニング紹介
ボディインプルーブで実施しているトレーニング種目と正しいフォームをご紹介します。パーソナルトレーニングで使用するエクササイズを動画・写真でわかりやすく解説しています。
記事一覧
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- スタジオから
2024年1月12日
【スタッフ紹介 】
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- トレーニング紹介
2024年1月12日
【足が速くなるためのトレーニング〜接地編〜】
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- おしらせ
2023年12月23日
【スタッフ活動報告】
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- おしらせ
2023年12月22日
【スパルタンレース練習会】
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- おしらせ
2023年12月16日
【走り方教室】
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- おしらせ
2023年12月15日
【第2回スパルタンレース練習会】
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- トレーニング紹介
2023年12月11日
【テクノロジーを使ったテスティング法と評価そこから生まれるコレクティブエクササイズセミナー】
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- おしらせ
2023年12月9日
【アスリートトレーニング】
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- おしらせ
2023年12月8日
【走り方教室】
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- トレーニング紹介
2023年12月5日
【スタッフトレーニング】
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1回60分前後でお客様の身体に向き合います
60分前後 5,500円（税込）
※運動できる服装でお越しください。室内シューズはあれば持参いただくと最適ですが、なくても問題ありません。
※体験プログラムなしでも入会お申し込みは可能です。お得な体験プログラム（60分前後 5,500円）受付中
5,500円が毎月限定5名様までキャンペーンで0円となっております。代表・二見が担当する体験は有料です。料金はご予約前にお問い合わせください。
カウンセリング
お悩みの内容や運動の目的を伺います
カラダのチェック
InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします
目的に合わせたトレーニングを体験頂きます
①カウンセリング
お悩みの内容や運動の目的を伺います
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②カラダのチェック
InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします
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③トレーニング体験
目的に合わせたトレーニングを体験頂きます