トレーニング紹介
ボディインプルーブで実施しているトレーニング種目と正しいフォームをご紹介します。パーソナルトレーニングで使用するエクササイズを動画・写真でわかりやすく解説しています。
記事一覧
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- スタジオから
2023年10月9日
【第2回行徳スパルタン】
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- おしらせ
2023年10月7日
【足が速くなるトレーニング】
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- おしらせ
2023年10月6日
【走り方教室】
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- おしらせ
2023年10月5日
【ダイエットにおいて避けたいこと〜ダイエット編〜】
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- トレーニング紹介
2023年10月3日
【スタッフ研修】
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- おしらせ
2023年10月2日
【スタッフ紹介 】
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- おしらせ
2023年10月1日
【足が速くなるトレーニング】
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- おしらせ
2023年9月30日
【走り方教室】
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- トレーニング紹介
2023年9月29日
【スタッフトレーニング】
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- おしらせ
2023年9月24日
【足が速くなるトレーニング】
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1回50分でお客様の身体に向き合います
約50分 5,500円（税込）
※運動できる格好と室内シューズ、タオルをお持ちください。
※体験プログラムなしでも入会お申し込みは可能です。お得な体験プログラム（約50分 5,500円）受付中
5,500円がただいまキャンペーンで0円となっております。
カウンセリング
10〜15分
お悩みの内容や運動の目的を伺います
カラダのチェック
10〜15分
InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします
トレーニング体験
20〜25分
目的に合わせたトレーニングを体験頂きます
①カウンセリング
10〜15分
お悩みの内容や運動の目的を伺います
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②カラダのチェック
10〜15分
InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします
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③トレーニング体験
20〜25分
目的に合わせたトレーニングを体験頂きます
