トレーニング紹介
ボディインプルーブで実施しているトレーニング種目と正しいフォームをご紹介します。パーソナルトレーニングで使用するエクササイズを動画・写真でわかりやすく解説しています。
記事一覧
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- 学び
2024年3月11日
【 コレステロール 】
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- お客様の声
2024年3月10日
お客様の声
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- トレーニング紹介
2024年3月9日
【足が速くなるためのトレーニング ～腕振り編～】
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- 学び
2024年3月7日
【慢性炎症 ～腸内環境の悪化は万病のもと!?～】
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- おしらせ
2024年3月2日
【スタッフ紹介】小堀 育也
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- トレーニング紹介
2024年3月2日
【足が速くなるためのトレーニング ～腕振り編～】
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- 学び
2024年2月28日
【女性の不調 ～実は危険!? 低カロリー～】
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- おしらせ
2024年2月26日
スパルタンレース練習会日程
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- トレーニング紹介
2024年2月25日
【足が速くなるためのトレーニング ～腕振り編～】
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- スタジオから
2024年2月16日
【スタッフ紹介 】橋本 大輔
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1回50分でお客様の身体に向き合います
約50分 5,500円（税込）
※運動できる格好と室内シューズ、タオルをお持ちください。
※体験プログラムなしでも入会お申し込みは可能です。お得な体験プログラム（約50分 5,500円）受付中
5,500円がただいまキャンペーンで0円となっております。
カウンセリング
10〜15分
お悩みの内容や運動の目的を伺います
カラダのチェック
10〜15分
InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします
トレーニング体験
20〜25分
目的に合わせたトレーニングを体験頂きます
①カウンセリング
10〜15分
お悩みの内容や運動の目的を伺います
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②カラダのチェック
10〜15分
InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします
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③トレーニング体験
20〜25分
目的に合わせたトレーニングを体験頂きます
