Author Archives for Futami

【Over-ｂracing】について

7月 10, 2021 4:22 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

こんにちは！市川市行徳と本八幡のパーソナルトレーニングスタジオボディインプルーブの二見です。本日も腰痛に関する学びを致しました。 ■Over-bracingの評価・筋の発達・アライメント・捻じれが... View Article

7月 9, 2021 9:19 am Published by Futami コメントを受け付けていません

こんにちは！市川市行徳と本八幡のパーソナルトレーニングスタジオボディインプルーブの二見です。本日は、免疫の液性免疫B細胞についての学びです。 ■B細胞の種類・B細胞(ナイーブ) ・まだTh2より指令を... View Article

7月 8, 2021 10:53 am Published by Futami コメントを受け付けていません

こんにちは！市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの二見です。今日は腰痛についての学びを記していきます。 ■腰痛の原因・Biomechanical：機械的・Physiological：生... View Article

7月 7, 2021 6:44 pm Published by Futami コメントを受け付けていません

末梢神経の基礎についてのまとめ ■末梢神経システム・・31ペアの脊髄神経、12の脳神経、自律神経 ■役割・・中枢神経系(CNS)と体を機能的に連結させる ■求心性の神経線維・・皮膚、粘膜などの感覚情報を中枢神経に送る ■... View Article

7月 2, 2021 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

【Neck Flexion】市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの富田です。膝を立てて仰向けに寝ます。顎を引いて、お腹で呼吸をするよう意識します。肩に力が入りやすいので気をつけましょ... View Article