Author Archives for Futami

お客様の声(腰痛改善/40代男性)

7月 18, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

市川市行徳、本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの片山です。ボディインプルーブでは定期的にお客様の声を伺い、サービスの改善に努めております。お客様の声を真摯に受け止め、日々改善していきたいと思います... View Article

7月 15, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

Shin Box Squatを始める前に、床での姿勢変換や膝・股関節への負担を確認。無理のない範囲から取り組むための注意点を紹介します。

7月 11, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

7月 8, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

Scorpionで腰のねじりや脚を動かす範囲を調整する方法を紹介。大きく動くことを目標にせず、痛みや負担に合わせて見直すポイントをまとめました。

7月 4, 2022 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません