Author Archives for Futami

お客様の声22

9月 2, 2019 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

パーソナルトレーニングジムを市川市行徳と本八幡で2店舗運営しておりますボディインプルーブです。マンツーマンで一人ひとりにあったトレーニングメニューを提供いたします。お客様アンケートを掲示しますので、ご覧ください。 &... View Article

8月 30, 2019 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

【Hip Cross Over Variation】固定するところと動かすところを明確にして行います。脚などを多く動かしていますが、お腹にも効く種目となっております。 #股関節 #体幹 #動き #ボディインプルーブ ... View Article

8月 26, 2019 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

8月 23, 2019 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません

【2pt Bird Dog】バランスを取る為に様々な筋が働くので、身体のコントロールの幅が広がります。見た目は簡単そうですが、やってみると意外と難しい種目です。 #バランス #体幹 #動き #ボディインプルーブ #心... View Article

8月 19, 2019 10:00 am Published by Futami コメントを受け付けていません