ボディインプルーブBlog

【4/21(土)回旋系運動の動き作り、トレーニング勉強会開催】

いつも仲良くしてもらっている高野 裕正さんをお呼びして、運動指導者向けのセミナーを開催致します(先着10名)。   ・ゴルフ、野球、テニス、水泳など回旋動作のあるスポーツに関わる方・今後スポーツパフォーマンス向 […]

【2月早朝合同トレーニング】

今月も早朝合同トレーニング実施しました! 前半は私がウォームアップを担当して、後半は関くんがストレングスのプログラムを提供しました。 前半は・呼吸・Motor Controll・重心移動・前回りや後ろ回り・ブリッジ・三点 […]

【2018年2月の学び】

ボディインプルーブは、お客様への3つのお約束をさせて頂いております。 1.笑顔になる時間を提供いたします2.体を調べずにはメニューは提供いたしません3.頂いた会費で最新のトレーニングについて学び続けます これらのお約束を […]