ボディインプルーブBlog

【2018年1月の学び】

ボディインプルーブは、お客様への3つのお約束をさせて頂いております。 1.笑顔になる時間を提供いたします2.体を調べずにはメニューは提供いたしません3.頂いた会費で最新のトレーニングについて学び続けます これらのお約束を […]

【2017年12月の学び】

ボディインプルーブは、お客様への3つのお約束をさせて頂いております。 1.笑顔になる時間を提供いたします2.体を調べずにはメニューは提供いたしません3.頂いた会費で最新のトレーニングについて学び続けます これらのお約束を […]

【新マシン導入】

先日、行徳店にKeiserのファンクショナルトレーナーが搬入されました! 前から欲しかったマシンなので非常に嬉しいです! これでトレーニングの幅がまた一段と広がります。 まずは自分自身で使い込みます!    

【Animal Flow Lv1 Certification】

昨日今日と2日間アニマルフローのセミナーに参加してまいりました。   普段のトレーニングやセッションでも使っているのですが、改めて細かい部分を学べて勉強になりました。 筋肉にフォーカスすることだけがトレーニング […]

【11月早朝合同トレーニング】

今月は私が担当しました! ・自分の課題となっているプログラム ・先日受講したSpeed Training ・今週末受講するAnimal Flow   ■Respiration ・Leg Lowering ■Beam ・C […]