【 糖質　～三大栄養素シリーズ①～】

栄養コンサルティング11回目は「糖質」についてです????

今回は糖質についてまとめました。
糖質を摂るうえでは、まずは適正量をとれているかが重要になります????

気になる方は是非参考にしてみてください！！

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