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【健康維持/体力UP】Linear COG Move
【Linear COG Move】
身体の体重移動が重要な種目です。
反動を使わずに行うので、脚やお腹が結構効きます。
難易度が高いので、トレーニングに慣れてきた方にオススメです。
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1回50分でお客様の身体に向き合います
約50分 5,500円(税込)
※運動できる格好と室内シューズ、タオルをお持ちください。
※体験プログラムなしでも入会お申し込みは可能です。お得な体験プログラム(約50分 5,500円)受付中
5,500円がただいまキャンペーンで0円となっております。
カウンセリング
10〜15分
お悩みの内容や運動の目的を伺います
カラダのチェック
10〜15分
InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします
トレーニング体験
20〜25分
目的に合わせたトレーニングを体験頂きます

















