• 【 たんぱく質 ~三大栄養素シリーズ②~】

    栄養コンサルティング12回目は「たんぱく質」についてです????

    今回はたんぱく質についてまとめました。
    たんぱく質は、三大栄養素(糖質、脂質、たんぱく質)の中で最も重要とも言っていいくらい人の体に欠かせない栄養素です。????

    気になる方は是非参考にしてみてください!!

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  • 1回50分でお客様の身体に向き合います

    約50分  5,500円(税込)

    ※運動できる格好と室内シューズ、タオルをお持ちください。
    ※体験プログラムなしでも入会お申し込みは可能です。

  • お得な体験プログラム(約50分 5,500円)受付中
    5,500円がただいまキャンペーンで0円となっております。

カウンセリング

10〜15分

お悩みの内容や運動の目的を伺います

カラダのチェック

10〜15分

InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします

トレーニング体験

20〜25分

目的に合わせたトレーニングを体験頂きます

①カウンセリング

10〜15分

お悩みの内容や運動の目的を伺います

②カラダのチェック

10〜15分

InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします

③トレーニング体験

20〜25分

目的に合わせたトレーニングを体験頂きます