貧血と鉄不足・フェリチンの関係

掲載日：2023年3月6日
内容確認・更新：2026年10月16日

過去の記事を見直し、健康効果の説明を更新しました。旧本文の図解・埋め込み投稿は、現在の説明との混同を避けるため掲載を終了しています。

鉄不足は貧血の原因の一つですが、貧血をすべて鉄不足の最終段階とみなすことはできません。だるさだけで鉄不足と判断することも避けましょう。

フェリチンは貯蔵鉄の参考になる検査

フェリチンは鉄を蓄えるたんぱく質です。ただし検査値は炎症や肝臓の病気などでも変化するため、ほかの検査・症状・経過と合わせた評価が必要です。

補充する前に原因を確認する

鉄は不足だけでなく過剰も問題になります。サプリメントを自己判断で続ける前に医療機関へ相談してください。検査結果や月経・食事などの変化を伝えると、必要な確認につながります。