【代謝の低下=たんぱく質不足〜たんぱく質編〜】
「代謝が落ちて太る」「代謝が上がって痩せた」など、ダイエットをする上で、代謝が大切というのは聞いた事が多いかと思います。
皆さんは代謝と聞くと何を想像しますか⁉️
代謝は「エネルギー消費量」と考える方が多いかもしれませんが、実はただの化学反応です!
例えば、筋肉を作ったり、脂肪を分解してエネルギーを生みだしたり、食べたものからホルモンを作ったりという体内で起こる化学反応すべてが代謝になります。
そしてこの化学反応を進めてくれるのが酵素、すなわちタンパク質になります!
つまり代謝の低下=タンパク質不足ということになるのです‼️
タンパク質不足になり代謝が低下すれば、筋肉も作れないし、脂肪分解もできないし、ホルモンも上手くつくれず何かしらの不調が現れたりしていきます。
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体験は60分前後。通常5,500円(税込)、毎月限定5名様まで0円。代表・二見担当は6,600円(税込・無料対象外)です。無料枠終了後も通常料金で同じ予約手順から申し込めます。
Web予約は申込情報の入力後、希望店舗・日時の予約までお進みください。情報の送信だけでは日時の予約は完了しません。体験後の入会は任意です。
体験プログラムの流れと料金
ご来店から終了まで60分前後。通常5,500円(税込)、毎月限定5名様まで0円。代表・二見担当は6,600円(税込・無料対象外)です。
無料枠終了後も通常料金で同じ予約手順から申し込めます。体験後の入会は任意です。
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