【スタッフトレーニング】
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今回はpushを使ってスクワットを行いました‼️
pushを使う事で1回1回のスピードが数値化されるので、自分の感覚との違いや重さ設定の基準になってくれます！
目的によって目標のスピードが違うので、感覚で終わりを決めるのではなく、数値で終わりが決まるので余計に回数を行ったりする事なく、目的に合わせて効率的にトレーニングが出来ます✨
自分の変化も数値として残るのでわかりやすいです！#push
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体験は60分前後。通常5,500円（税込）、毎月限定5名様まで0円。代表・二見担当は6,600円（税込・無料対象外）です。無料枠終了後も通常料金で同じ予約手順から申し込めます。
Web予約は申込情報の入力後、希望店舗・日時の予約までお進みください。情報の送信だけでは日時の予約は完了しません。体験後の入会は任意です。
