【体力チャレンジ経過報告】
今月の体力チャレンジは「スレッドプッシュ」です！
女性は10kg、男性は20kgの重りを乗せて、スレッドを押しながらダッシュをしてそのタイムを競っています。
日々、記録が更新されてます✨
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★★★★★ 行徳店 Google口コミ 4.9（117件）
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1回60分前後でお客様の身体に向き合います
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カウンセリング
お悩みの内容や運動の目的を伺います
カラダのチェック
InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします
目的に合わせたトレーニングを体験頂きます
①カウンセリング
お悩みの内容や運動の目的を伺います
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②カラダのチェック
InBodyでの体組成測定と可動域などの体の状態をチェックします
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③トレーニング体験
目的に合わせたトレーニングを体験頂きます