【ボディインプルーブ・キッズアカデミー】

行徳店ではキッズのグループトレーニングを開催しています。

【日時】
未就学児(40分):木曜18:15~、日曜15:00~

就学児(50分):火曜17:00~・18:00~、水曜16:30~

【場所】
ボディインプルーブ行徳店
【体験】
550円(税込)
【入会金】
5,500円(税込)
【月謝(50分/月4回)】
7,700円(税込)
【対象】
年中〜中学生

【内容】
1.測定
定期的に10m走やジャンプ、方向転換走などの測定を行い、チェックをしながらその後のトレーニングに役立てていきます。

2.運動
「36の基本動作」をベースに運動しています。
「36の基本動作」とは、、、
・立つ、起きる、渡るなどの「バランスをとる動き」
・歩く、跳ねる、登るなどの「移動する動き」
・投げる、打つ、蹴るなどの「ものを操作する動き」
の大きく3つに分類されます。これらの動きを身につけることで身体能力やスポーツに対応する能力の向上、ケガの予防に繋げていきます。

【問合せ】
ボディインプルーブ行徳店
市川市行徳駅前2-18-3-2F
TEL:047-303-3415
Mail:bodyimprove01@gmail.com

#キッズトレーニング
#ケガをしない体づくり
#体の基礎づくり
#運動能力向上
#ボディインプルーブ
#運動
#栄養
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#セミパーソナル
#グループトレーニング
#行徳
#本八幡
#南行徳
#市川市
#市川
#妙典
#浦安
#新浦安
#トレーニング
#パフォーマンス
#2023年行徳2月