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ボディインプルーブに寄せられるお悩み ボディインプルーブに寄せられるお悩み
  • 姿勢も直してモデルの様な身体になりたい
  • 家族、周りからの自分の見た目のイメージが気になる
  • ダイエットしたけど、ただ痩せただけでスタイルが悪い
  • 仕事や家事などで腰痛・肩こりをずっと抱えている
  • 趣味の運動で身体が動かなくなったと感じる

これらが改善できないのには深い理由があります。
問題を根本から明確にし、改善できる場所がボディインプルーブです。

医療レベルの5つ診断で全て解決
ハイレベルなDNA検査で+解決
医療レベルの5つ診断で全て解決 医療レベルの5つ診断で全て解決
1.Joint laxity 1.Joint laxity 1.Joint laxity
  • 関節が動きすぎることによる肘関節の亜脱臼などのケガや姿勢が悪くなってしまいスタイルが悪く周りからの印象も悪く見えてしまいます。
  • 先天的なもの(持って生まれた体質的なもの)と後天的なもの(捻挫、脱臼、靱帯損 傷などにるもの)がある。
  • 筋力強化によって関節支持力を強めたり、テーピ ングによってサポートすることが有効。
    • 肘関節の亜脱臼などのケガのリスクを軽減できます。
    • キレイな姿勢になりスタイルの改善が図られ、自分に自信が持てます。
Flaccidityイメージ
2.Positioning 2.Positioning 2.Positioning
  • 日常生活の動きによるゆがみや腰痛、肩こりなどの続く痛み、朝起きた時に腰が痛むなどの症状が出ます。
  • 座る時の前かがみな姿勢、脚を組むクセ、頬杖やそもそもの人体の左右差が引き起こします。
  • 反っている状態の腰を適正な脊柱に戻すエクササイズ、座り方のクセをなくすためのトレーニングを行います。
    • 左右均等姿勢や歪除去で、整骨院でも治らない再発性腰痛・首コリを改善。
    • 左右差のないキレイなフォルムで印象が良くなり、自分に自信がつきます。
Positioningイメージ
3.Resoiration 3.Resoiration 3.Resoiration
  • 体幹が弱くなることによる腰痛、首コリ、良く眠れない、便秘などを引き起こします。
  • 間違った呼吸をしてしまっていることや、正しくない姿勢であることが原因です。
  • 歪んだ背骨と肋骨を正しい配列にした上での腹式呼吸やトレーニングを行います。
    • 腰痛、首コリ、不眠、便秘の改善。
    • モデルのようにキレイな姿勢になり、周りからの印象が良くなります。
Resoirationイメージ
4.Mobility 4.Mobility 4.Mobility
  • 整骨院に通ってもすぐに再発してしまうような根深い腰痛や肩コリを引き起こします。
  • 偏った座り方、脚を組むなどのクセなどで、いつも同じ脚に体重を乗せている状態が症状を引き起こします。
  • 前屈で手が床につくようにするエクササイズなど、身体に染み込んだクセや正しくない姿勢を直すトレーニングを行います。
    • ズレがなく正しい関節の動きによる腰痛・肩コリの改善。
    • 股関節の改善により身体の可動範囲が広がり、痩せやすい身体になります。
Mobilityイメージ
5.Stability 5.Stability 5.Stability
  • 整骨院に通ってもすぐに再発してしまうような根深い腰痛や肩コリを引き起こします。
  • 長年のクセなど、正しくない姿勢から症状を引き起こします。
  • 体幹部を固定したままで、腕や脚を動かすエクササイズや姿勢や日常のクセをなくすためのトレーニング。
    • 体幹部の固定による腰痛・肩コリの改善。
    • 痛みの改善で身体を正しく使えるようになり、痩せやすい身体になります。
Stabilityイメージ
ハイレベルなDNA検査で+解決 ハイレベルなDNA検査で+解決
6つの事実 6つの事実
常に進化するプログラム 常に進化するプログラム

技術セミナーへの参加

お客様にお預かりした会費等で最新のトレーニング、身体の情報についてのセミナーに参加し、毎回新しい技術を身につけてトレーニングのご指導に取り入れていくことで還元させていただいております。
技術セミナーイメージ

トレーナー同士の勉強会

ボディインプルーブトレーナーによる専門家向けセミナーのお知らせを配信していき、異なる技術を持つ実績あるプロのパーソナルトレーナーの方を集めて、お互いに情報交換やトレーニング技術講習などを行っていくことで身体を改善できる根拠のあるトレーニングをしっかり行っていくことができます。
勉強会イメージ

社内で共有

毎週ボディインプルーブのトレーナースタッフ全員でそれぞれがセミナーや勉強会で学んできた新しい技術や知識のシェア、そして実際に身体を使った実技の講習を行うなどトレーニングの高い品質を保つために努力と時間は欠かしません。
社内共有イメージ

セミナー情報

9月 理想の社会実現のための学び
毎週火曜日 早朝トレーニング勉強会
09/03(土) 股関節痛(グロウインペイン)について
09/05(月) セルフ筋膜リリース
09/10(土) 「人間の形態と機能から胸郭のメカニズムを考察する」セミナー
09/17(土) 舌と噛み合わせと姿勢について 
09/18(日) 栄養学セミナー
09/19(月) 恵比寿トレーナー勉強会
09/25(日) カラダファイン主催勉強会 股関節編
皆様により良いサービスを提供出来るよう、カラダについて学び続けます。
痛みと姿勢の改善Before/After 痛みと姿勢の改善Before/After
エクササイズ前・後の比較

整骨院に行っても治らなかった腰痛・肩こり

身体の歪みによって左から右にシャツのシワが流れていたものが、5つの診断によって原因を明らかにし、姿勢やクセを治すエクササイズとトレーニングを行った結果、体の歪みと前かがみな姿勢が改善されてシワがなくなり、治療を行っても再発してしまうような腰痛・肩こりを解消することにつながりました。

エクササイズ前・後の比較

クセによる座骨神経痛と腰痛

ひどい座骨神経痛に悩まれていましたが、5つの診断によって身体の左右差、姿勢や日常のとあるクセに問題があることを明らかにし、姿勢を治すためのエクササイズとトレーニングを行った結果、シャツのシワの流れや姿勢ともに改善され、座骨神経痛の症状と長年続いていた腰痛を解消することができました。

プロフェッショナルからの推薦 プロフェッショナルからの推薦

実績あるパーソナルトレーナーから ~

福永 崇
(フクナガ タカシ) 
株式会社ボディベース代表取締役

大手スポーツクラブ2社と契約、4ヶ所のスポーツクラブで活動し、年間 約1200~1500セッションの指導を行い、活動店舗のトップセールスを記録する。自治体、競技団体、トレーナー向けなどのセミナー講師など実績多数。
自身のボディビル競技経験を生かし女性クライアントを6ヶ月で20kg減量成功させるなど「健康的で本質的なリバウンドしないダイエット」を提唱。

ボディインプルーブが提供しているプログラムは目先の効果ではなく根本から改善するための科学的根拠に基づいたもので、お客様の目線に立った信頼できるものです。色々な方法を試してきてみたけども、トレーニング効果が継続しなかった方には一度ボディインプルーブでご体験をおすすめします。また、代表の二見さんとは10年来の仲間でお互い本音で仕事の相談や悩みを話し合いますが、利害関係に関係なく真摯に受け止める魅力ある人柄ですので、遠慮なく身体の悩みをぶつけてみて下さい。きっと応えてくれますよ!
プロフェッショナルからの推薦 プロフェッショナルからの推薦

実績あるパーソナルトレーナーから ~

根城 祐介
(ネジョウ ユウスケ) 

2011年ミネソタ州立大学卒業を期にアメリカやカナダで色々なメソッドを学ぶ。2012-2014年にノースダコタ州立大学院へ通いながら、全米ホッケーリーグ(USHL)のチーム:ファーゴフォース(Fargo Force)のアシスタントアスレティックトレーナー兼ストレングスコンディショニングコーチとして携わる。2014年日本へ帰国後は、パーソナルトレーナー&講師として活動。
保有資格
・全米アスレティックトレーナー(ATC):NATABOC-ATC
・NSCA認定CSCS
・Functional Range Conditioning認定 FRCms
・NASM認定CES
・グラストンテクニック施術士
・SFMA 他

ボディインプルーブはとても綺麗で清潔感あふれる施設でかつ、スタッフもとてもフレンドリーです。また、定期的にスタッフ研修を兼ね、常に最新のトレーニング理論やテクニックを入れ、そして日本のみならずアメリカからの理論も取り入れており、スタッフの知識&経験が非常に魅力的です。駅出口から徒歩1分(本八幡)という好立地のため、アクセスがとてもよく、楽に通うことができます。

日常生活やスポーツにより、身体に腰痛・肩こり・姿勢不良などの様々な障害を抱えている人は多いと思います。ボディインプルーブは、身体の不調改善を目的とする方からしっかりとウェイトを使ってトレーニングを行いたい方まで、幅広く運動そして身体の不調改善のサポートを行なってくれる施設です。
プロフェッショナルからの推薦 プロフェッショナルからの推薦

柔道整復師から ~

多田 哲郎
(タダ テツロウ) 
エコルスタ整骨院院長

2012年 千葉県市川市南行徳にてエコルスタ整骨院開業。

主なトレーナー歴:
Jリーガー、Vリーガー、プロ野球選手、プロ格闘技選手、アメリカンフットボール選手、プロスノーボーダー、プロサーファーその他各種スポーツ選手、各種スポーツチームトレーナー、芸能人などのメディカルトレーナー、トレーニング指導など。

私は、ボディインプルーブを推薦させて頂きます。先ずスタッフさんが様々な角度からのアプローチ方法を熱心に勉強されておりトレーニング理論、トレーニング方法が確立されているからです。私たちは医療の観点から身体を診るという事を重要視しておりますが、多くのジムはトレーニング方法は知っていても、身体を見立てるという事が出来ていないと感じます。ですがこちらのジムは身体を見立てるという事をしっかり出来ており、クライアント様へ最善の方法でアプローチしてくださります。私達も勉強させて頂きたいと思います。
お客様の声 お客様の声

・当スタジオに通って良かったなと思うことはありますか?

自分ではなかなか気づかないカラダのメンテナンスが出来るところが良い。 体力が確実にアップした。血液検査などの医学的数値が改善された。

・当スタジオに通うことに、どのような期待をお持ちですか?

体型の維持。健康的な体作り。 はずかしくない体型。健康そうな体型。 もう少し体を引き締め、さらにつかれにくい体を作りたい。

・当スタジオを続けている一番の理由はなんですか?

体調が良い。 体調管理を習慣にしやすい。

・当スタジオの良い点・悪い点は何かありますか?

毎回楽しくトレーニングが出来るので、良いと思います。 パーソナルトレーニングが予約出来ること。

・当スタジオに通って良かったなと思うことはありますか?

自分ではなかなか気づかないカラダのメンテナンスが出来るところが良い。 体力が確実にアップした。血液検査などの医学的数値が改善された。

・当スタジオに通うことに、どのような期待をお持ちですか?

体型の維持。健康的な体作り。 はずかしくない体型。健康そうな体型。 もう少し体を引き締め、さらにつかれにくい体を作りたい。

・当スタジオを続けている一番の理由はなんですか?

体調が良い。 体調管理を習慣にしやすい。

・当スタジオの良い点・悪い点は何かありますか?

毎回楽しくトレーニングが出来るので、良いと思います。 パーソナルトレーニングが予約出来ること。

4つの理由 4つの理由
プログラムが常に進化している
毎日細かい報告文書を送らない
トレーニングの合間もエクササイズ
根拠のあるメニューだけをご提供

プログラムが常に進化している

ボディインプルーブでは、お客様から頂いたトレーニング代金を利用して月に数回のセミナーへの参加やプロのパーソナルトレーナー同士の勉強会の開催、そして社内での徹底的な共有体制をとっていくことよって、あなたがご来店される度に新しい技術を身につけていくので、常に新しいトレーニングをあなたへご提供することができますので、飽きずにワクワクしていただきながら楽しくトレーニングを行っていただくことができます。

毎日細かい報告文章を送らない

他のダイエットジムでは、食事管理の際に毎日細かい食事のレポートを送らなければなりませんが、ボディインプルーブでは、そのレポートを書く時間をご自身のお時間や睡眠、ボディインプルーブで学んでいただいたトレーニングなどにお使いいただきたいので、報告はその日の行動目標が達成できた場合は1、達成できなかった場合は0というたった1文字で簡単に報告するだけで大丈夫です。

トレーニングの合間もエクササイズ

1回のトレーニングで複数種類のトレーニングを行うのですが、他のダイエットジムではトレーニングの合間に休憩時間があるのですが、ボディインプルーブではその合間で全10種類以上のエクササイズを行うことで、次のトレーニングには効果が出やすい最高の状態で始めることができますし、常に根本からの改善を行うことにつながります。

根拠のあるメニューだけをご提供

私たちは再発する痛みの改善とリバウンドのないダイエット・ボディメイクのプロです。医師との提携や日々のセミナーや勉強会によって実証などの裏付けや絶対的な根拠のあるメニューしかご提供しないので、1回1回成果を実感していただけます。

スタッフ紹介 スタッフ紹介

ボディインプルーブ 代表

二見正志

FUTAMI Masashi

資格 NSCA-CSCS、PRI、
テクニカ・ガビラン
教員免許(保健体育) 他
出身 鹿児島県

目の前の人を笑顔にする「人」と「場所」を増やします!

目の前の人を笑顔にすることで、その後ろの人(家族や仲間など)まで笑顔が連鎖し、世の中に「笑顔」のが溢れる社会を目指しています。 そのための手段として、「見た目(ボディメイク)」と「痛み(腰痛)」を改善する「パーソナルトレーニング」というサービスを提供できる「人」と「場所」を増やしていきます。

悩んでいる人へ一言
現在の結果は今までの習慣によるものです。未来の結果を変えるにはこれからの習慣を変えることが必要です。
一緒に良習慣を作っていきましょう!

ボディインプルーブ 代表

二見正志

FUTAMI Masashi

資格 NSCA-CSCS、PRI、
テクニカ・ガビラン
教員免許(保健体育)
出身 鹿児島県

目の前の人を笑顔にする「人」と「場所」を増やします!

目の前の人を笑顔にすることで、その後ろの人(家族や仲間など)まで笑顔が連鎖し、世の中に「笑顔」のが溢れる社会を目指しています。 そのための手段として、「見た目(ボディメイク)」と「痛み(腰痛)」を改善する「パーソナルトレーニング」というサービスを提供できる「人」と「場所」を増やしていきます。

悩んでいる人へ一言
現在の結果は今までの習慣によるものです。未来の結果を変えるにはこれからの習慣を変えることが必要です。一緒に良習慣を作っていきましょう!

スタッフ写真

トレーナー

片野英輔

KATANO eisuke

・カルフォルニア州立大学卒
・水泳五輪代表フィジカルコーチ
資格: NSCA-CSCS、NSCA-CPT、
CPR-AED、他
一言: 何に関しても成し遂げるのに強い気持ちを持つ事が重要です。諦めずに一緒に歩んでいきましょう!
スタッフ写真

トレーナー

五十嵐尚弘

IGARASHI takahiro

・加圧トレーニング専門店元店長
 (8年間)
資格: NSCA-CPT、
加圧インストラクター、他
一言: ダイエットを成功させる秘訣はトレーニング以外に栄養素のバランスや生活習慣の見直しが必要です!
スタッフ写真

トレーナー

米倉竜太

YONEKURA ryuta

・千葉、東京の大手ジム等で活動
資格: NESTA-PFT、JCCABI、
MoveFree! CEP Master、KAATSU
Instructor、CPR AED、他
一言: 運動や食事の事で不安や悩みがあればどんな事でも構いません。是非、ご相談ください!!
スタッフ写真

トレーナー

永井泰助

NAGAI taisuke

・ティップネス公認パーソナル
トレーナー
資格: JASA-AT、NASM-PES、
NSCA-CPT、他
一言: 根拠に基づいた最新のトレーニング法と「良い習慣」の作り方を知りたい方は我々ボディインプルーブまでご相談下さい!
スタッフ写真

トレーナー

横澤星嵐

YOKOZAWA seira

資格: NASM-PES
(スポーツ医学協会
パフォーマンスエンハンスメント
スペシャリスト)他
一言: トレーニングサポートから食事サポートまで行います。共に目標、目的に向かって一緒頑張りましょう!
スタッフ写真

トレーナー

天間琴美

TENMA kotomi

資格: 健康運動指導士、AFAA
エアロビクス認定、他
一言: ダイエットは食事のバランスが大切です。食べながら健康的に痩せて理想の身体づくりを目指しましょう♪
スタッフ写真

レセプションリーダー

福元理沙

FUKUMOTO risa

一言: お客様が快適にトレーニングができる空間をつくることを大切にしています!
スタッフ写真

レセプションスタッフ

片山由佳理

KATAYAMA yukari

資格: 日本エステティック協会
認定エステティシャン、
英国TISSERRAND INSTITUTE
認定セラピスト
一言: トレー二ング内容やスタジオのことで何か不安なこと等ございましたら、いつでもご相談ください。
こだわりのスタジオ こだわりのスタジオ
  • こだわりのスタジオ
  • こだわりのスタジオ
  • こだわりのスタジオ
  • こだわりのスタジオ
  • こだわりのスタジオ
  • こだわりのスタジオ
  • こだわりのスタジオ
  • こだわりのスタジオ
  • こだわりのスタジオ
  • こだわりのスタジオ
テレビ出演決定! テレビ出演決定!

TV

・「女神のマルシェ」9月出演決定!(番組HPはこちら→

女神のマルシェ
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今週の格言 vol.107

こんにちは!

正しい「姿勢」と「動作」の習得で「ボディメイク・ダイエット」と「腰痛改善」専門、千葉県市川市行徳・本八幡のパーソナルトレーニングジムボディインプルーブの福元です♪

第107回!

今週の格言は…

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「人の人生は、どのような習慣の奴隷かによって決まるんだ。」

でした♪

来週の格言はスタジオにいらっしゃった時のお楽しみで!!

2016年9月13日

その時に合った最適なプランが選べる その時に合った最適なプランが選べる
体験90分 5,400円

■体験内容(90分)
1.カウンセリング(30分)
2.カラダのチェック(姿勢、動作、呼吸など)(45分)
3.アンケート、質問等(15分)

■体験時にお持ち頂くもの
①体験料 5,400円
②現住所の記載のある身分証明書(免許証、保険証など)
③運動のできる格好

■ご入会の際に必要なもの
①入会金 10,800円
②月会費もしくは回数券の料金
※月会費の場合は口座振替を行う為、印鑑と口座の分かるもの

コース料金

■料金
トレーニングは大きく分けて3つのことを行います。
50分、80分、110分のトレーニングでの時間の内訳は概ね以下のようになります。
※ただし、個人の状態や要望に応じて微調整されます。

■内容

内容 50分 80分 110分
1.Preparetion
(全30分)
左右差等の改善、動きの習得 20分 30分 30分
2.Strength 負荷をかけたトレーニング 30分 40分 60分
3.Recovery 疲労を残さないためのケア 0分 10分 20分
ショートコース 50分
(Preparation 20分 Strength 30分)
ボディメイク、腰痛改善、首・肩凝り、猫背、反り腰
※ただし、個人の状態や要望に応じて微調整されます。
月払い
月回数 料金 1回あたり料金
月4回 30,000円 7,500円
月6回 43,500円 7,250円
月8回 56,000円 7,000円
     
回数券払い
有効回数 料金 1回あたり料金
1回券 8,000円  
4回券 31,000円 7,750円
11回券 80,000円 7,273円
23回券 160,000円 6,957円
スタンダードコース 80分
(Preparation 30分 Strength 40分 Recovery 10分)
ボディメイク、腰痛改善、首・肩凝り、猫背、反り腰
※ただし、個人の状態や要望に応じて微調整されます。
月払い
月回数 料金 1回あたり料金
月4回 46,000円 11,500円
月6回 67,500円 11,250円
月8回 88,000円 11,000円
     
回数券払い
有効回数 料金 1回あたり料金
1回券 12,000円  
4回券 47,000円 11,750円
11回券 120,000円 10,909円
23回券 240,000円 10,435円
プレミアムコース 110分
(Preparation 30分 Strength 60分 Recovery 20分)
ボディメイク、腰痛改善、首・肩凝り、猫背、反り腰
※ただし、個人の状態や要望に応じて微調整されます。
月払い
月回数 料金 1回あたり料金
月4回 62,000円 15,500円
月6回 91,500円 15,250円
月8回 120,000円 15,000円
     
回数券払い
有効回数 料金 1回あたり料金
1回券 16,000円  
4回券 63,000円 15,750円
11回券 160,000円 14,545円
23回券 320,000円 13,913円
ボディメンテナンス 30分 5,400円 
60分 8,000円 
ご自宅やご希望の場所への出張 上記料金+5,000円+交通費
店舗情報 店舗情報

ボディインプルーブ 行徳店

〒272-0137
千葉県市川市福栄4-1-14 1F
新浜通り(ヤマダ電機と西友のある通り)のワンガン(車関係)の2つ隣、
セブンイレブンの向かい側
営業時間 
 月~木:8時~22時
 土日祝:8時~19時
 ※金曜日定休日

ボディインプルーブ 本八幡店

〒272-0021
千葉県市川市八幡3-4-8 レジーナプリマ3F
都営新宿線「本八幡」駅(A5出口) 徒歩1分/京成線「八幡」駅 徒歩3分
営業時間 
 平日:6時~22時
 土日祝:8時~19時
 ※不定休

よくある質問 よくある質問

女性専用のスタジオですか?

男女のお客様比率はそれぞれ5割いらっしゃいます。
マシンやダンベル等も豊富にありますので、筋肉をしっかりつけたい男性も大歓迎でございます。

ダイエットもできますか?

パーソナルトレーニングですので、もちろんダイエット目的のお客様はたくさんいらっしゃいます。
あなたの痩せたい部分など目標に合わせてダイエットプログラムを組ませていただきます。
成果もたくさん出ていますので一度ご来店してみてください!

何を持っていけばよいですか?

運動できる格好と室内シューズ、タオルをお持ち下さい。
(体験の際は、コチラをご確認下さい。また、レンタルタオルやドリンクの販売もございます。)

駐車場はありますか?

スタジオから徒歩1分以内の場所に専用の無料駐車場をご用意しておりますのでご安心下さい。(行徳店のみ)

トレーニングはほとんどしたことがないですが、大丈夫ですか?

会員様の多くの方がフィットネスクラブ等に通ったことがない方です。
ご来店されたらいきなりトレーニングをするのではなく、最初にしっかりと動きや体力レベルを評価させて頂いて、あなたに最適なトレーニング内容を組ませて頂きますのでご安心下さい。

今まで習い事などが続いたことがないので、続くかどうか不安です・・。

ボディインプルーブの継続率は97%です。
最初は皆様続くかが不安とおっしゃられるのですが、目標設定や毎回違うトレーニングができるので、気づくと半年、1年と通われる方が多いという特徴がございます。
お客様が続けられるかは私たちの責任ですので、その点はお任せ下さい!

腰痛や肩凝りがひどいのですが、トレーニングはできますか?

体が悪い状態での無理なトレーニングはせず、まずは姿勢と動作の評価と改善をして、痛みの軽減を目指したトレーニングメニューをご提案させて頂きますので、一度ご相談下さい。

当日行けなくなった場合はキャンセルはできますか?

トレーニングのご予約12時間前まででしたら、お振替が可能です。
12時間前を過ぎると振替はできませんが、もし来館が難しい場合はお電話(047-303-3415)かメール(bodyimprove@gmail.com)でご連絡下さい。

クーポンや割引などはありますか?

一か月分の25%引きになる半年一括払いと、一ヶ月分無料になる一年一括払いの割引をご用意しております。