コラム第５弾「ダイエットの成否を決める行動目標」【パーソナルトレーニングジム　行徳・本八幡】

こんばんは！

「姿勢」と「動作」の改善で「ボディメイク」と「腰痛改善」の専門家、市川市行徳・本八幡のパーソナルトレーニングジム　ボディインプルーブの二見です！

ライフスタイルマガジン「メオトーク」のコラムの執筆が終わりました！！

「ダイエットの成否は行動目標で決まる」です。

ぜひ参考にしてみてください♪